火虎直播|精英月嫂出3招:孕妇如何对抗冬季感冒

孕妇如何对抗冬季感冒?根据精英月嫂的经历,在照顾产妇和宝宝的经验多了之后,对于孕妇的日常护理也是十分在行。秋冬季本来就是感冒的高发季节,在这个季节里,孕妇只要在三个方面做好的预防措施,对抗感冒效果会非常不错呢。 精英月嫂出3招,孕妇如何对抗冬季感冒具体如下: 1、外出篇 戴口罩、戴手套,预防措施先做好。流感病毒多是通过空气传播的,准妈妈在上班的路上、公车上或者其他的公共场所,戴口罩和手套可以避免直接接触感冒病毒。如果需要触摸鼻子或是眼睛,不要直接用手或是手帕,最好用一次性的纸巾。《推荐阅读:孕期大事:孕妇吸二手烟对胎儿有什么危害》 2、归家篇 先洗手,再漱口,干净卫生防感冒。准妈妈外出回到家的第一件事应该是洗手、漱口,最好使用淡盐水漱,不仅可以保证口腔的湿润度,还有一定的杀菌作用。专家认为,预防感冒最重要的手段是洗手,并且用流动水洗手。 3、居家篇 身体保暖是关键,注意室内温度和湿度。身体的寒冷会造成血液循环变差,造成身体抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动。准妈妈在日常生活中一定要注意身体的保暖,外出要捂得严实,在家里更是不能大意,休息的时候可以披上披肩或是在膝盖上盖一条小毯子,保证身体温暖,免受风寒。 【精英月嫂温馨提示】孕妇如何对抗冬季感冒我们已经了解,此外还需要注意的就是,孕妇在感冒了之后,千万不要自行用药,也不要不用药,自己把握不定或者不知道怎么办时,一定要先咨询医生再进行治疗。 您提前预定的母婴护理师,若取消服务,无需理由和证明,可于约定服务时间前一周申请签单退款。 北京服务热线:400-009-8566 扫描二维码关注好孕妈妈母婴护理干货知识更有专家直播课堂 宝妈您好,我是您的月嫂管家,您可以完善以下信息,以便我们更好的为您找到适合的月嫂 宝妈你好,我是你的育儿管家,您可以完善以下信息,以便我们更好的为您找到适合您的育儿嫂 宝妈您好,我是您的月嫂/育儿嫂管家,您可以完善以下信息,以便我们更好的为您找到适合的月嫂/育儿嫂

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